Pekerjaan sebagai Tenaga Kerja Bongkar Muat (TKBM) di pelabuhan memiliki risiko yang tinggi. Pekerja TKBM sering terpapar dengan beban berat, cuaca ekstrem, dan lingkungan kerja yang berpotensi membahayakan. Oleh karena itu, kesehatan dan keselamatan kerja menjadi faktor penting dalam memastikan kinerja yang aman dan efisien. Port Academy melalui program Diklat TKBM – Tenaga Kerja Bongkar Muat memberikan panduan lengkap bagi TKBM untuk menjaga kesehatan dan keselamatan selama bekerja di pelabuhan.
1. Pentingnya Pelatihan Kesehatan dan Keselamatan
Pelatihan adalah langkah pertama yang penting untuk memastikan TKBM memahami prosedur kesehatan dan keselamatan yang berlaku. Port Academy menawarkan program pelatihan, seperti Diklat TKBM – Tenaga Kerja Bongkar Muat, yang memberikan pengetahuan dan keterampilan yang dibutuhkan untuk mencegah kecelakaan. Pelatihan ini mencakup cara-cara untuk menangani barang dengan aman, mengenali tanda-tanda kelelahan, serta mematuhi prosedur tanggap darurat jika terjadi insiden.
2. Penggunaan Alat Pelindung Diri (APD)
Penggunaan Alat Pelindung Diri (APD) adalah aspek penting dalam menjaga keselamatan kerja. Setiap TKBM wajib menggunakan APD yang sesuai untuk melindungi tubuh dari potensi bahaya seperti benturan, bahan kimia, atau kebakaran. APD yang umum digunakan di pelabuhan meliputi helm, pelindung mata, sarung tangan, sepatu boots, dan masker pernapasan. Port Academy melalui Diklat TKBM – Tenaga Kerja Bongkar Muat mengajarkan pemilihan dan penggunaan APD yang tepat untuk setiap situasi kerja.
3. Pengaturan Beban Kerja yang Aman
Salah satu faktor risiko utama dalam pekerjaan TKBM adalah mengangkat dan memindahkan barang berat. TKBM perlu dilatih untuk mengetahui cara mengangkat barang dengan benar, serta menggunakan alat bantu angkat yang sesuai, seperti forklift atau crane. Pengaturan beban kerja yang baik, dengan pembagian tugas yang adil, juga penting untuk menghindari kelelahan atau cedera otot. Port Academy dalam Diklat TKBM – Tenaga Kerja Bongkar Muat memberikan pelatihan tentang teknik pengangkatan yang aman dan penggunaan alat bantu yang efisien.
4. Pencegahan Kelelahan dan Stres
Pekerjaan di pelabuhan seringkali melibatkan jam kerja panjang dan tekanan tinggi, yang bisa menyebabkan kelelahan dan stres pada TKBM. Kelelahan yang tidak ditangani dengan baik dapat meningkatkan risiko kecelakaan. Oleh karena itu, penting bagi setiap TKBM untuk memiliki waktu istirahat yang cukup, menghindari kerja berlebihan, dan menjaga kondisi fisik mereka. Program pelatihan dari Port Academy membantu TKBM memahami pentingnya mengatur jadwal kerja dan istirahat dengan bijak, serta menjaga keseimbangan antara pekerjaan dan waktu pribadi.
5. Lingkungan Kerja yang Aman
Lingkungan kerja yang aman sangat mempengaruhi kesehatan dan keselamatan TKBM. Pelabuhan seringkali memiliki area yang padat dan penuh dengan peralatan berat, sehingga dapat berpotensi menimbulkan kecelakaan. Oleh karena itu, penting untuk memastikan area kerja bersih, rapi, dan bebas dari hambatan yang bisa menyebabkan terjatuh atau tertimpa barang. Port Academy dalam Diklat TKBM – Tenaga Kerja Bongkar Muat mengajarkan cara menjaga lingkungan kerja yang aman dan mencegah kecelakaan.
6. Tanggap Darurat dan Pertolongan Pertama
Meski telah dilakukan upaya pencegahan, kecelakaan bisa saja terjadi. Oleh karena itu, setiap TKBM harus tahu bagaimana cara memberikan pertolongan pertama pada kecelakaan ringan atau bagaimana menangani situasi darurat dengan cepat dan tepat. Port Academy mengajarkan TKBM untuk mengenali tanda-tanda kecelakaan atau cedera serius, serta langkah-langkah yang harus diambil dalam situasi tersebut, seperti menghubungi tim medis atau menyelamatkan korban dari bahaya lebih lanjut.
7. Pemantauan Kesehatan Rutin
Kesehatan TKBM harus selalu dipantau secara rutin untuk memastikan bahwa mereka tetap dalam kondisi fisik yang optimal. Pemeriksaan kesehatan rutin, termasuk pemeriksaan fisik, pengujian tekanan darah, dan tes pernapasan, dapat membantu mendeteksi masalah kesehatan sejak dini. Pelabuhan yang besar juga dapat menyediakan fasilitas kesehatan untuk mendukung kesejahteraan TKBM. Port Academy mengajarkan pentingnya pemantauan kesehatan melalui Diklat TKBM – Tenaga Kerja Bongkar Muat untuk memastikan TKBM bekerja dalam kondisi terbaik mereka.
8. Menjaga Kebersihan dan Sanitasi
Terakhir, menjaga kebersihan dan sanitasi di tempat kerja juga tidak kalah pentingnya. TKBM harus selalu menjaga kebersihan lingkungan kerja, termasuk tempat makan, ruang ganti, dan toilet. Kebersihan yang terjaga dapat mengurangi risiko penyakit menular dan meningkatkan kenyamanan dalam bekerja. Port Academy mengajarkan TKBM bagaimana menjaga kebersihan di area kerja dan cara menciptakan lingkungan yang sehat dan nyaman.
Kesimpulan
Kesehatan dan keselamatan kerja adalah prioritas utama bagi TKBM dalam menjalankan tugas mereka di pelabuhan. Dengan mengikuti panduan yang diberikan oleh Port Academy melalui Diklat TKBM – Tenaga Kerja Bongkar Muat, TKBM dapat meminimalkan risiko kecelakaan dan menjaga kesehatan tubuh mereka. Pendidikan dan pelatihan yang tepat adalah kunci untuk menciptakan lingkungan kerja yang aman, sehat, dan produktif bagi seluruh pekerja di pelabuhan.
